A costa sul de Portugal abriga um dos percursos costeiros mais bonitos da Europa : o Percurso dos Sete Vales Suspensos, conhecido em francês como a caminhada das 7 Vales Suspensos. Situado na região de Lagoa, no coração do Algarve, este percurso segue as falésias douradas do Atlântico e liga duas praias icónicas : a Praia da Marinha e a Praia de Vale Centeanes.

Este percurso sinalizado (código oficial PR1 LGA) é linear : pode ser feito em qualquer direção. A maioria dos caminhantes prefere começar na Praia da Marinha, um verdadeiro cartão-postal com os seus arcos rochosos e panoramas espetaculares, mas também é possível iniciar em Vale Centeanes, mais próximo de Carvoeiro.

Na prática, conte cerca de 6 km apenas de ida (cerca de doze quilómetros se regressar a pé), um tempo de caminhada de 2 h 30 a 3 h para a ida, e uma dificuldade moderada : o caminho está bem marcado mas é irregular, com subidas e descidas que exigem algum esforço.

Ao longo do percurso, as falésias calcárias esculpidas pela erosão, as grutas lendárias como a de Benagil, as enseadas secretas como a Praia do Carvalho e a silhueta do Farol de Alfanzina oferecem uma sucessão de panoramas inesquecíveis. E para os mais curiosos, a Amo-te Olhão recomenda prolongar a experiência até ao Algar Seco, em Carvoeiro, se o troço costeiro estiver aberto e seguro.

Esta página propõe um guia completo e prático : ficha técnica, itinerário passo a passo, conselhos de segurança, informações úteis sobre acesso e estacionamento, bem como um destaque para a fauna, a flora e as características geológicas deste litoral único. Tudo o que precisa para preparar tranquilamente a sua caminhada e aproveitar ao máximo esta joia natural do Algarve.

Ficha técnica oficial do percurso PR1 LGA – Os 7 Vales Suspensos

Classificado entre os percursos costeiros mais bonitos da Europa, o Percurso dos 7 Vales Suspensos (ou Percurso dos Sete Vales Suspensos) tem o código oficial PR1 LGA. Este percurso linear acompanha a costa de Lagoa e liga a Praia da Marinha à Praia de Vale Centeanes, atravessando um impressionante relevo de falésias calcárias, grutas, enseadas e vales esculpidos pelo oceano.

Aqui ficam as principais informações que deve conhecer antes de começar :

• Tipo de percurso : linear (só ida) – regresso a pé ou de táxi/Uber,
• Distância : cerca de 6 km (só ida) – 11 a 12 km ida e volta,
• Duração : 2 h 30 a 3 h só ida – 5 a 6 h se regressar a pé,
• Desnível : cerca de 350 a 370 metros acumulados,
• Dificuldade : moderada – terreno irregular, escadas e zonas rochosas,
• Sinalização : marcas vermelhas e amarelas da rede portuguesa de percursos PR,
• Ponto de partida : Praia da Marinha (lado este) ou Praia de Vale Centeanes (lado oeste, perto de Carvoeiro),
• Coordenadas GPS do início : 37°05′24.6″ N / 8°24′46.1″ W,
• Coordenadas GPS do final : 37°05′28.8″ N / 8°27′14.7″ W,
• Equipamento recomendado : calçado de caminhada, água (mín. 1,5 L/pessoa), protetor solar, chapéu ou boné, fato de banho, snack e telemóvel carregado,
• Sombra & água : quase sem sombra e nenhum ponto de água ao longo do percurso – leve as suas reservas,
• Melhor época : abril a junho e setembro a outubro (evite o calor intenso do verão),
• Fauna e flora : pinheiros-de-alepo, rosmaninho, alfazema, gaivotas, corvos-marinhos e lagartos,
• Pontos altos do percurso : arcos da Marinha, gruta de Benagil vista de cima, enseada do Carvalho, farol de Alfanzina e falésias douradas que mergulham no Atlântico.

O percurso está bem conservado e sinalizado, mas algumas zonas podem ser escorregadias ou próximas do precipício : mantenha sempre uma distância de segurança da borda das falésias. Os mais curiosos podem ainda prolongar a caminhada até ao Algar Seco, em Carvoeiro, uma área espetacular com grutas naturais e passadiços de madeira, desde que o troço costeiro esteja aberto e seguro.

Mapa oficial do percurso PR1 LGA

Visualize o traçado completo dos 7 Vales Suspensos entre a Praia da Marinha e Vale Centeanes através do mapa oficial do percurso PR1 LGA.
Clique na imagem para fazer o download em alta definição.

📍 Fonte : Câmara Municipal de Lagoa – PR1 LGA « Percurso dos Sete Vales Suspensos »

Pequena nota : a Amo-te Olhão ainda não encontrou uma versão com melhor definição. Ao imprimir em formato A4, o mapa continua legível.

Itinerário detalhado do percurso dos 7 Vales Suspensos

O Percurso dos Sete Vales Suspensos (PR1 LGA) pode ser feito em qualquer direção. A maioria dos caminhantes prefere começar na Praia da Marinha para aproveitar logo de início panoramas de tirar o fôlego. Conte cerca de 2 h 30 a 3 h só de ida, sem contar as pausas para fotos ou mergulhos. Aqui está o detalhe do percurso, etapa por etapa.

1️⃣ Da Praia da Marinha até à falésia dos arcos

A caminhada começa no grande parque de estacionamento da Praia da Marinha. O trilho segue de imediato ao longo das falésias douradas esculpidas pela erosão. Desde os primeiros metros, as vistas sobre os famosos arcos naturais e sobre a rocha chamada “Elefante” são espetaculares. O terreno é irregular, mas bem marcado ; aproveite para admirar os contrastes entre a rocha ocre e o Atlântico turquesa.

2️⃣ Vista aérea sobre a Praia da Corredoura

Seguindo as marcas vermelhas e amarelas, atravessa-se uma zona calcária pontuada por zimbros e plantas aromáticas. Após cerca de um quilómetro, o percurso oferece uma vista deslumbrante sobre a Praia da Corredoura, acessível apenas por mar. Do alto da falésia, a vista sobre esta enseada isolada é uma das mais fotografadas de todo o trajeto.

3️⃣ Panorama sobre Benagil e a sua gruta mítica

O caminho continua até à aldeia costeira de Benagil. No topo da falésia, um miradouro permite observar o famoso buraco circular da gruta de Benagil — um espetáculo impressionante visto de cima. Para visitar a gruta, é preciso passar pelo mar : caiaque, paddle ou barco a partir da praia. É também um bom local para fazer uma pausa ou tomar um café.

💡 Consoante o tempo disponível, a Amo-te Olhão recomenda vivamente este passeio de caiaque em Benagil para descobrir a gruta a partir do mar. Acessível a todos, esta excursão de caiaque permite explorar de perto a famosa cavidade e as falésias douradas do Algarve — uma experiência suave e ao mesmo tempo espetacular.

4️⃣ De Benagil até à Praia do Carvalho

Ao sair de Benagil, o percurso sobe ligeiramente antes de descer até uma pequena enseada escondida : a Praia do Carvalho. O acesso faz-se por um túnel escavado na rocha, o que torna este local mágico e perfeito para um piquenique ou um mergulho, consoante a maré. Esta parte inclui algumas subidas e descidas, mas as vistas sobre as falésias continuam deslumbrantes.

5️⃣ Em direção ao Farol de Alfanzina

O relevo torna-se mais ondulado à medida que se avança em direção ao Farol de Alfanzina, visível ao longe. Esta secção oferece vistas magníficas sobre as formações rochosas e o mar a bater no sopé das falésias. O percurso contorna vários vales “suspensos”, vestígios de antigos cursos de água agora abertos para o oceano. Alguns troços são pedregosos : calçado de caminhada é indispensável !

6️⃣ Descida final até à Praia de Vale Centeanes

A última parte desce progressivamente até à Praia de Vale Centeanes, uma ampla praia de areia dominada por falésias abruptas. É o fim oficial do percurso PR1 LGA. Na época alta, o bar da praia está aberto — ideal para uma pausa merecida. Pode depois refazer o caminho no sentido inverso ou chamar um Uber ou táxi para regressar ao ponto de partida.

Este percurso combina na perfeição esforço moderado e encanto constante. Cada curva revela um novo panorama : enseadas escondidas, arcos naturais, falésias vertiginosas e reflexos turquesa do oceano. Uma caminhada inesquecível para descobrir o Algarve selvagem e luminoso.

Extensão recomendada : Algar Seco e Carvoeiro

Embora o percurso oficial dos 7 Vales Suspensos (PR1 LGA) termine na Praia de Vale Centeanes, a Amo-te Olhão recomenda prolongar a descoberta até ao Algar Seco, na encantadora estância balnear de Carvoeiro. Esta extensão revela outra face do litoral, igualmente espetacular, com as suas grutas, passadiços de madeira e piscinas naturais escavadas na rocha.

Este troço adicional não faz parte do itinerário oficial, mas pode ser percorrido a pé se as condições o permitirem. Liga Vale Centeanes ao Algar Seco num percurso de cerca de 1,5 km. Antes de avançar, verifique sempre no local se o caminho costeiro está aberto, pois algumas secções podem estar temporariamente encerradas por motivos de segurança (desabamentos ou trabalhos de manutenção das falésias).

Algar Seco : um local natural espetacular

A apenas alguns minutos a pé do centro de Carvoeiro, o Algar Seco é um conjunto de grutas, piscinas naturais e miradouros escavados na falésia. O local é atravessado por uma rede de passadiços de madeira que oferecem vistas incríveis sobre o oceano. O ponto mais fotografado ? A famosa Boneca (« boneca »), um duplo arco natural que forma uma janela aberta sobre o mar.

Como integrar o Algar Seco na sua caminhada

Mesmo que o Algar Seco não faça parte do traçado oficial dos 7 Vales Suspensos, seria uma pena deixá-lo de fora.
Aqui ficam duas formas simples de integrar este local espetacular na sua caminhada :

• Opção 1 : começar a caminhada no Algar Seco, explorar o local e depois seguir até Vale Centeanes, continuando pelo percurso oficial até à Praia da Marinha.
• Opção 2 : iniciar na Praia da Marinha (como a maioria dos caminhantes), seguir o percurso até Vale Centeanes e depois prolongar até ao Algar Seco para terminar o dia em beleza.

Qualquer que seja a opção escolhida, o Algar Seco acrescenta um toque mágico ao seu itinerário, com as suas grutas, escadas talhadas na rocha e vistas deslumbrantes sobre o oceano.

Dicas práticas

Para aproveitar ao máximo esta caminhada e evitar surpresas desagradáveis, aqui ficam algumas dicas práticas :

• Leve água e calçado fechado : algumas zonas são rochosas e escorregadias.
• Evite as horas mais quentes do dia.
• Consulte os painéis de aviso em Vale Centeanes antes de continuar em direção a Carvoeiro.
• Se o trilho estiver fechado, pode sempre chegar ao Algar Seco de carro ou táxi a partir de Carvoeiro.

Vale mesmo a pena fazer esta extensão : entre as suas grutas impressionantes, falésias douradas e o ambiente tranquilo ao final do dia, o Algar Seco é o complemento perfeito do percurso dos 7 Vales Suspensos. Um final que resume toda a beleza bruta e a luz única do Algarve.

Informações práticas para preparar o percurso dos 7 Vales Suspensos

Antes de se aventurar no Percurso dos Sete Vales Suspensos, é importante conhecer alguns pontos essenciais para aproveitar esta caminhada nas melhores condições. Aqui encontra todas as informações úteis sobre o acesso, estacionamento, equipamento e segurança ao longo do trajeto.

Acesso e pontos de partida

O percurso pode ser feito em ambos os sentidos :

• Desde a Praia da Marinha (lado leste) : é o ponto de partida mais popular, com vistas espetaculares logo nos primeiros metros. Acesso de carro pela N125 (siga as placas « Praia da Marinha » a partir de Lagoa).
• Desde a Praia de Vale Centeanes (lado oeste) : prático se estiver hospedado em Carvoeiro ou se quiser terminar a caminhada na praia. O início situa-se no final da estrada principal de Vale Centeanes.

O percurso é de acesso livre durante todo o ano e bem sinalizado nos dois sentidos. Ambos os extremos do trajeto dispõem de estacionamento, mas é recomendável chegar cedo de manhã para evitar a afluência na época alta.

Estacionamento

Estacionar perto do percurso dos 7 Vales Suspensos pode tornar-se complicado no verão. Aqui ficam as principais opções de estacionamento a considerar :

• Praia da Marinha : grande parque gratuito fora da época alta, mas cheio a partir das 9 h no verão. Algumas sombras e um pequeno snack-bar nas proximidades.
• Praia de Vale Centeanes : estacionamento mais pequeno, por vezes pago. Pode estacionar nas ruas de Carvoeiro e chegar à praia a pé.
• Alternativa : estacionar num ponto e regressar de Uber ou táxi a partir do outro extremo do percurso. Conte entre 8 € e 12 €, consoante a época.

No verão, o ideal é chegar cedo para encontrar lugar e desfrutar da tranquilidade logo no início da caminhada.

Transporte sem carro

Para quem não tem viatura, existem autocarros regionais que servem Lagoa e Carvoeiro. A partir destas localidades, uma curta viagem de táxi ou Uber permite chegar a um dos pontos de partida. Também é possível reservar um transfer privado ou uma excursão organizada com transporte incluído.

Equipamento recomendado

Para aproveitar o percurso dos 7 Vales Suspensos com segurança e conforto, é importante preparar bem a mochila antes de sair. Aqui está o essencial :

• Sapatos de caminhada ou sapatilhas antiderrapantes (o terreno é rochoso e por vezes escorregadio),
• 1,5 a 2 L de água por pessoa – não há pontos de água ao longo do percurso,
• Protetor solar, chapéu ou boné, e óculos de sol,
• Lanche ou piquenique ligeiro se planeia caminhar várias horas,
• Telemóvel carregado (rede móvel razoável na maior parte do percurso),
• Fato de banho e toalha para as pausas para mergulhar (Benagil, Carvalho ou Vale Centeanes),
• Bastões de caminhada opcionais, mas úteis nas subidas e descidas.

Com um mínimo de preparação, estará pronto(a) para enfrentar o sol, as falésias e desfrutar plenamente deste percurso, sem surpresas pelo caminho.

Melhores épocas para caminhar

Os meses de primavera (abril a junho) e outono (setembro a outubro) são os mais agradáveis : temperaturas amenas, luz fantástica e menos movimento. No verão, comece a caminhada antes das 9 h ou após as 17 h para evitar o calor intenso. O inverno é calmo e ideal para caminhar, desde que verifique as condições meteorológicas (o vento pode ser forte nas falésias).

Segurança e precauções

O percurso dos 7 Vales Suspensos é acessível à maioria dos caminhantes, mas algumas zonas exigem atenção. Aqui ficam algumas precauções simples para caminhar em segurança :

• Mantenha-se afastado da borda das falésias : algumas áreas não têm proteção e podem ser instáveis.
• Não saia do percurso sinalizado – as margens podem ser escorregadias ou fissuradas.
• Evite dias de vento forte ou nevoeiro : a visibilidade diminui bastante.
• Leve boné e bastante água no verão ; quase não há sombra ao longo do percurso.
• Informe alguém sobre o seu itinerário se for sozinho(a).
• Em caso de emergência, ligue para o 112 (número europeu).

Com estes cuidados básicos, poderá desfrutar tranquilamente da caminhada e dos seus panoramas grandiosos, em total segurança.

Soluções para o regresso

Sendo um percurso linear, é importante planear como regressar ao ponto de partida. Aqui estão as principais opções :

• Ida e volta a pé : ideal para caminhantes experientes – conte entre 5 a 6 horas no total.
• Táxi ou Uber : a solução mais prática para regressar rapidamente ao carro.
• Excursão organizada : algumas agências locais oferecem transfers de ida e volta a partir de Carvoeiro ou Lagoa.

Com alguma preparação e o equipamento certo, esta caminhada transforma-se numa experiência inesquecível entre o mar e as falésias. O percurso dos 7 Vales Suspensos oferece ao mesmo tempo evasão, beleza natural e a serenidade única do Algarve.

Com alguma preparação e o equipamento certo, esta caminhada transforma-se numa experiência inesquecível entre o mar e as falésias. O percurso dos 7 Vales Suspensos oferece ao mesmo tempo evasão, beleza natural e a serenidade única do Algarve.

💡 Dica : também existem caminhadas guiadas, ideais se preferir caminhar acompanhado(a) e aproveitar o percurso sem se preocupar com a logística. Mais informações abaixo.

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Caminhada guiada dos 7 Vales Suspensos – recomendada pela Amo-te Olhão

Se preferes ser acompanhado(a) e viver esta experiência sem te preocupares com a logística, a Amo-te Olhão recomenda vivamente esta caminhada guiada dos 7 Vales Suspensos com partida de Olhão ou de outras cidades do Algarve. Uma ótima forma de desfrutar do percurso em total tranquilidade, com um guia local apaixonado que partilha os segredos da costa de Lagoa.

Esta excursão de um dia inclui o transfer de ida e volta, a caminhada guiada em pequeno grupo e uma prova de produtos regionais na Praia da Marinha. Ideal para descobrir as falésias e grutas míticas do Algarve sem carro e num ambiente descontraído.

• Duração total : cerca de 8 horas (transfer incluído)
• Duração da caminhada : ≈ 4 h 30 para 6 km
• Desnível : 200 m D+ – boa condição física recomendada
• Idiomas : francês, português, inglês
• Grupo limitado : máximo de 7 participantes
• Cancelamento gratuito : até 24 h antes da partida
• Reserva flexível : reserve agora, pague mais tarde

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Uma excelente alternativa para aproveitar ao máximo o percurso dos 7 Vales Suspensos, acompanhados por um guia local e sem preocupações de organização.

Fauna, flora e geologia dos 7 Vales Suspensos

Para além dos panoramas espetaculares, o percurso dos 7 Vales Suspensos permite observar a riqueza natural e geológica do litoral de Lagoa. Entre plantas aromáticas, aves marinhas e falésias esculpidas pelo vento, cada parte do trajeto revela um lado diferente do Algarve selvagem.

Uma flora tipicamente mediterrânica

O clima quente e seco da região moldou uma vegetação resistente, adaptada ao sal e ao vento. Nos planaltos e ao longo das falésias crescem :

• o pinheiro-de-alepo (Pinus halepensis), que perfuma o ar com resina e oferece as raras zonas de sombra,
• o zimbro-de-fenícia e arbustos baixos típicos do mato mediterrânico,
• o alecrim selvagem, a alfazema marítima e o tomilho, que perfumam o percurso na primavera,
• a palmeira-anã (Chamaerops humilis), símbolo das paisagens costeiras do sul de Portugal,
• plantas suculentas e rasteiras que se agarram às rochas, verdadeiras campeãs de sobrevivência face ao vento salgado.

Na primavera, a vegetação ganha tons dourados e violetas, em contraste com o azul profundo do oceano. No verão, a flora torna-se mais discreta, mas os aromas de ervas secas e iodo dominam o ambiente.

Uma fauna discreta, mas bem presente

Ao longo do percurso, não é raro cruzar-se com alguns dos discretos habitantes do litoral :

• gaivotas-prateadas a planar sobre as falésias,
• corvos-marinhos e gaivotas-de-cabeça-preta a descansar nas rochas,
• a toutinegra-de-cabeça-preta (Sylvia melanocephala), uma pequena ave típica do Mediterrâneo,
• lagartixas a aquecer-se nas pedras,
• e, por vezes, ao longe, golfinhos avistados a partir dos miradouros, especialmente ao nascer do sol.

A tranquilidade do percurso, sobretudo fora da época alta, permite apreciar plenamente os sons da natureza : o canto das aves, o vento nos pinheiros e o embate do mar contra as rochas.

Um património geológico excecional

Os 7 Vales Suspensos devem o seu nome a uma curiosidade geológica : sete vales erodidos que hoje se abrem sobre o vazio. Antigamente escavados por rios que desciam até ao mar, estes vales foram “cortados” pela retração progressiva das falésias provocada pela erosão marinha. O resultado : parecem suspensos sobre o oceano.

As falésias da região são compostas por calcários e dolomitos marinhos, formados há cerca de 24 milhões de anos, durante o Miocénico. A sua cor dourada deve-se aos óxidos de ferro presentes na rocha. O vento, a chuva e as ondas moldaram ao longo do tempo arcos, grutas e cavidades naturais, sendo as mais conhecidas as da Benagil e da Praia da Marinha.

Esta combinação única de geologia, vegetação e fauna costeira faz do percurso dos 7 Vales Suspensos um verdadeiro museu natural ao ar livre. Cada passo conta a história milenar do diálogo entre a terra e o oceano.

FAQ – Perguntas frequentes sobre o percurso dos 7 Vales Suspensos

Antes de partir para o Percurso dos Sete Vales Suspensos, aqui estão as respostas às perguntas mais frequentes dos caminhantes. Esta secção reúne informações práticas, de segurança e de organização para o ajudar a planear a sua caminhada com toda a tranquilidade.

É possível fazer o percurso nos dois sentidos ?

Sim. O trilho é linear e está bem sinalizado em ambas as direções. Pode começar na Praia da Marinha ou na Praia de Vale Centeanes, consoante o seu alojamento ou preferência. A maioria dos caminhantes escolhe começar na Marinha para aproveitar as vistas logo desde o início.

Qual é a duração média do percurso ?

Conte cerca de 2 h 30 a 3 h só de ida, sem pausas longas. Incluindo paragens para fotos, mergulhos e piquenique, a caminhada completa pode facilmente durar 5 a 6 horas. O ritmo ideal é aquele que permite desfrutar das paisagens sem pressa.

É possível fazer o percurso com crianças ?

Sim, mas com precaução. O trilho é de dificuldade moderada e acessível, mas algumas zonas estão próximas da borda das falésias ou têm degraus de pedra. É preferível optar por um troço mais curto (por exemplo Praia da Marinha → Benagil → regresso) se caminhar com crianças. Carrinhos de bebé não são recomendados.

Os cães são permitidos no percurso ?

Sim, os cães são permitidos, mas devem estar sempre com trela. Atenção às zonas rochosas e ao calor intenso : leve água para eles e evite as horas mais quentes do dia.

Há restaurantes ou cafés ao longo do percurso ?

O percurso atravessa principalmente zonas naturais. No entanto, existem alguns pontos de restauração :

• na Praia de Benagil : cafés e restaurantes junto à praia,
• na Praia de Vale Centeanes : bar de praia aberto na época alta,
• na Praia da Marinha : pequeno snack-bar e vendedores ambulantes, consoante a época.

Fora destas zonas, não há nem lojas nem pontos de água. Leve o seu piquenique e bastante água antes de partir.

Como regressar ao ponto de partida sem carro ?

Se tiver apenas um carro, há várias opções :

• Táxi ou Uber entre os dois extremos (viagem de 10 a 15 minutos, custo médio entre 8 e 12 €),
• Transfer privado organizado por algumas agências locais,
• Ida e volta a pé para os mais experientes : cerca de 11 a 12 km no total.

Os transportes públicos não ligam diretamente os dois extremos do percurso. Por isso, é recomendável planear o regresso com antecedência.

O percurso é adequado para pessoas idosas ou com mobilidade reduzida ?

Não, pelo menos não em todo o trajeto. O terreno é irregular e inclui várias subidas, degraus e passagens rochosas. No entanto, alguns miradouros acessíveis (como o da Praia da Marinha) permitem admirar as falésias sem percorrer todo o trilho.

É possível visitar a gruta de Benagil durante a caminhada ?

A famosa gruta de Benagil fica no percurso, mas não é acessível a pé. A entrada na gruta só é possível pelo mar, de caiaque, paddle ou barco a partir da Praia de Benagil. No entanto, é possível ver a sua abertura circular a partir do topo da falésia.

Qual é a melhor altura para fazer o percurso ?

Os meses de abril a junho e de setembro a outubro são ideais. As temperaturas são agradáveis e a luz perfeita para fotografias. No verão, comece bem cedo para evitar o calor e as multidões. No inverno, o ambiente é mais calmo, mas o vento pode ser forte.

O trilho é perigoso ?

Não, desde que respeite as regras de segurança. As falésias podem ser instáveis e algumas zonas não têm barreiras. Basta manter-se no percurso sinalizado e evitar aproximar-se da borda. Em dias de vento forte, redobre a atenção.

Em resumo, o percurso dos 7 Vales Suspensos é acessível à maioria dos caminhantes e não apresenta grandes dificuldades. Com uma boa preparação, partida matinal e alguma prudência, será uma experiência inesquecível.

Uma caminhada a não perder no Algarve

Entre falésias douradas, grutas marinhas e enseadas secretas, o percurso dos 7 Vales Suspensos reúne tudo o que torna o Algarve tão especial. Acessível, bem sinalizado e repleto de panoramas, oferece um concentrado de paisagens selvagens e tranquilas — perfeitas para absorver a beleza natural do sul de Portugal.

Quer seja amante de passeios costeiros, apaixonado por fotografia ou simplesmente procure um momento de evasão, este trilho emblemático é uma experiência a viver pelo menos uma vez. O contraste entre a rocha ocre e o azul intenso do oceano, o perfume do mato e a brisa suave tornam esta caminhada numa aventura sensorial inesquecível.

Para prolongar a descoberta, a Amo-te Olhão recomenda também explorar os arredores de Carvoeiro, o local de Algar Seco e as praias de Benagil e da Praia da Marinha, entre as mais bonitas da costa portuguesa. Estes tesouros do litoral sul complementam na perfeição esta caminhada já lendária.

Prepare as suas botas de caminhada, a garrafa de água e a máquina fotográfica : o percurso dos 7 Vales Suspensos está à sua espera.

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